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아이의 무한한 잠재력의 기반을 이루는 생후 초기 6년, 내 아이를 진정으로 사랑하는 방법!

이제 막 부모가 된 당신이 알아야 할 ‘생후 초기 6년’ 자녀양육법『첫 부모역할 책』. 부모교육의 정의와 목표에 입각하여 지난 20여 년간 실시된 부모교육 프로그램을 통해 이끌어낸 좋은 부모역할의 모든 것을 담은 책이다. 현대 우리 사회에서의 부모역할이 의미하는 바가 무엇인지를 살펴봄으로써 부모로서의 신념을 확고히 하는데 도움을 주며 영아기, 걸음마기, 그리고 유아기의 발달 특성과 그에 적합한 부모 역할에 대한 양육 지식에 대해, 아동행동문제를 예방하고 해결하는 다양한 양육 기술을 알려준다. 또 초등학교에 입학하기 전에 갖추어야 하는 기본생활지도와 아이행동지도로 구성된 구체적인 양육방법을 소개해 생후 초기 6년의 자녀를 둔 부모들과 예비부모들이 우리 사회의 미래를 밝힐 아이들에게 행복한 삶의 가치를 전수해줌으로써 몸과 마음이 건강한 어른으로 자랄 수 있는 기초를 다지는데 도움을 줄 수 있도록 했다.

이제 막 부모가 된 당신이 알아야 할
‘생후 초기 6년’ 자녀양육법

임신ㆍ출산, 이유식 책과 함께 꼭 챙겨 봐야 할 대한민국 부모들의 양육 필독서!
“아이를 사랑하지 않는 부모는 없습니다.
다만, 좋은 부모가 되는 방법을 모르는 부모만이 있을 뿐입니다.”

“부모들이여, 아이에게 무엇을 시킬지 생각하기 전에 어떤 부모가 될 것인지 공부하라”
20여 년간 실시된 부모교육 프로그램을 통해 이끌어낸
좋은 부모역할의 모든 것!

“많은 사람들은 부모 됨이야말로 이 세상에서 가장 어려운 역할이라고 말합니다. 그럼에도 불구하고 이에 관한 공부가 필요하다는 인식은 매우 미약합니다. 이 책의 집필은 고귀한 부모역할을 수행하는 부모들에게 크게 두 가지 사실을 알리고자 시작되었습니다. 그중 하나는, 올바른 부모역할에 대한 답이 학문적으로 이미 많이 나와 있다는 것이며, 또 다른 하나는 좋은 부모가 되기 위해서는 공부가 필요하다는 것입니다.”
-프롤로그 중에서

“덜컥, 엄마(아빠)가 되어버렸어요. 우리 아이, 어떻게 키워야 할까요?”
“아이가 보채고 떼쓸 때마다, 어르고 달래기를 반복하는 저, 지금 잘하고 있는 건가요?”
많은 사람들에게 부모가 된다는 것은 준비하고 공부해야 하는 것이 아니라, 결혼과 동시에 자연스레 주어지는 역할 정도로 여기는 게 사실이다. 하지만 근래 들어 부모노릇이 어렵다고 호소하는 부모들이 이렇게 많았나 싶을 정도로 여기저기서 아우성이다. 핵가족화, 맞벌이 부모의 증가, 무분별한 정보의 범람 등으로 좋은 부모가 되기란 예전보다 더 어렵고 힘든 일이 되어버렸기 때문이다.
아동학자로서, 한 명의 어머니로서 부모자녀관계에 관한 연구와 프로그램 개발에 헌신해온 이화여대 도현심 교수는 부모 자신과 아이의 행복을 위해 그 무엇보다 선행되어야 할 것은 아이교육이 아니라 부모교육이라고 주장한다. 부모로서의 신념을 돌아보고, 아이의 기질을 이해하고, 발달 과정에 따른 올바른 부모역할을 적절하게 수행할 때 비로소 자녀도 부모도 건강하게 성장할 수 있다는 것이다.
저자는 이 책에 ‘생후 초기 6년 자녀양육법’의 모든 것, 다시 말해 아이를 둔 부모라면 한번쯤 생각해봐야 할 것들, 아이에 대해 알아야 할 것들, 또한 아이에게 해줘야 할 바람직한 부모역할을 고스란히 담아냈다. 단지 이론에만 근거한 부모역할이 아니라 실제 20여 년간 부모교육 프로그램(1994년 이래 개발되어 영유아기 자녀의 부모와 영유아보육 및 교육기관장을 대상으로 실시되고 있는 8주 과정 부모교육 프로그램. 현재는 한국연구재단에서 지원하는 한국사회과학연구지원사업(SSK)에 선정되어 각 4회의 정서조절 프로그램과 부모-자녀놀이 프로그램을 포함한 총 16주 프로그램으로 확장, 실시되고 있다. 현재까지 그룹당 8~10명씩 총 53그룹의 부모들이 프로그램을 수료한 상태이며, 매우 긍정적인 반응을 얻고 있다.)을 진행해오면서 수많은 부모와 현업에 종사하는 어린이집, 유치원 교사들을 대상으로 이끌어낸 올바른 부모역할의 기본과 양육기술을 소개하고 있다.
아이의 타고난 기질에 따른 올바른 부모역할부터 영아기, 걸음마기, 유아기 등의 발달 단계에 맞는 적절한 부모역할, 식습관 등 아이의 기본생활을 지도할 때 필요한 양육의 기술, 실제 양육 과정에서 겪을 수 있는 아이의 문제행동을 예방하고, 해결하는 구체적인 예시와 방법까지 믿을 만한 이론과 효과적인 양육법, 부모역할 등을 망라하고 있다!

좋은 부모가 되기 위해 반드시 배우고 익혀야 할 양육 신념부터 양육 기술까지를 총망라한 책!
발달 단계별 부모역할부터
문제행동을 바로잡는 양육의 기술까지!

수십 년간 부모역할에 대해 학문적으로 공부하고 경험적으로 다져온 저자는 무엇보다 부모로서 올바른 자녀양육 신념, 지식, 그리고 기술을 배우는 것이 중요하다고 강조하고, 이 책에 그동안의 연구결과와 실제를 적절한 예시와 함께 소개하고 있다.
1부에서는 현대 우리 사회에서 부모역할이 의미하는 바가 무엇인지를 살펴봄으로써 부모로서의 신념을 확고히 하는데 초점을 두고 있다. 부모로서 올바른 자세를 갖는 것이야말로 좋은 부모가 되기 위한 첫걸음이기 때문이다. 이어지는 2부는 영아기, 걸음마기, 그리고 유아기의 발달 특성과 그에 적합한 부모역할에 대한 양육 지식에 대해, 3부는 아동행동문제를 예방하고 해결하는 다양한 예시와 양육의 기술을 다루고 있다. 여기에서 저자는 평상시 적절한 관심과 격려를 보여주는 것만으로도 문제행동을 충분히 예방할 수 있다고 설명한다. 마지막으로 4부에서는 생후 초기 6년간 갖춰야 하는 기본생활지도와 아이의 행동지도로 구성된 구체적인 양육방법을 언급하고 있다.
무엇보다 저자는 아이와의 갈등과 아이의 문제행동은 부모의 공감과 적절한 대화만으로도 어느 정도 예방, 해결할 수 있다고 강조한다. 그러한 의미에서 ‘대화로 문제 해결하기’의 구체적인 단계를 예시와 함께 소개하기도 한다. 뿐만 아니라 아이가 처음 배변 훈련을 할 때 구체적인 부모의 역할, 바람직한 식습관을 가르칠 때 적절한 역할, 떼쓰기, 거짓말 등의 문제행동에 대처하는 법, 성교육 방법 등 이론에 근거한, 효과적인 부모역할 하나하나를 세심하게 놓치지 않고 소개하고 있다.
아이에게 정말 필요한 건 고급 교구나 값비싼 유아용품이 아니다. 아이 자신을 인격적으로 존중해주는 부모의 모습과 곧은 신념이야말로 아이를 자존감 높고 행복한 사람으로 성장하게 한다. 그런 면에서 부모에게 가장 필요한 것은 아이 교육을 어떻게 시켜야 할지에 대한 걱정이 아니라, 어떤 부모가 되어야 할까, 어떤 역할을 해주어야 할까에 대한 진지하고 진정성 있는 고민과 실천이다!
‘첫 부모역할 책’은 좋은 부모가 되고자 하는 열의는 높지만 그 구체적인 방법을 알지 못해 많은 시행착오를 겪는 부모들에게 든든한 지원군이 되어줄 것이다!

이 책을 먼저 만나본 독자들의 반응

아기의 탄생을 기다리고 있는 예비엄마입니다. 설레면서도 한편으로는 막막했는데 이 책을 읽고 나서야 비로소 좋은 부모역할이 무엇인지 생각해볼 수 있었습니다. 생후 6년간 발달 과정에 따른 부모역할부터 구체적인 예시와 양육 기술이 잘 소개되어 있어 저와 같은 예비부모들에게 필독서로 권해주고 싶은 책이네요.
_mom****

두 아이의 엄마지만 여전히 육아가 힘들게만 느껴집니다. 그동안 제가 처한 현실만 탓했는데, 정작 가장 잘못된 건 아이들을 제대로 이해하지 못한 채 잘못된 양육법만 고집하고 있는 제 모습이었더라고요. 이 책을 읽으면서 행복한 아이의 성장을 위해 부모로서 무엇을 생각해봐야 하는지, 또 아이에게 무엇을, 어떻게 해줘야 하는지 배울 수 있었어요.
_rkfk***

프롤로그 부모가 된다는 것

PART 01 아이교육보다 부모교육이 먼저다

01 부모, 당신은 누구입니까?
좋은 부모 되기
부모로서 나는 어떤 모습일까?
부모, 당신의 목표는 무엇입니까?
아버지, 어머니 역할이 아닌 부모의 역할을 생각하라
맞벌이 부모, 어떤 선택이 최선일까?
부모역할 첫걸음 : 존중하기ㆍ경청하기ㆍ멀리 바라보기
부모도 아이와 함께 자란다

02 아이는 누구인가?
부모, 아이를 이해하기 시작하다
l 아이의 기질 l 순한 아이ㆍ까다로운 아이ㆍ느린 아이
l 아이의 행동 l 잘못된 행동에는 다 이유가 있다
TIP 잘못된 행동의 원인 밝히기
l 아이의 발달 l 신체적, 인지적, 사회ㆍ정서적 성장
l 유전과 환경 l 타고난 것과 후천적인 것

03 부모의 행동은 아이에게 어떤 영향을 미칠까?
민주적 부모와 자신감 있는 아이
권위주의적 부모와 위축된 아이
허용적 부모와 충동적 아이
SUMMARY_ 부모의 자녀양육 유형
행복한 부모자녀관계를 위해 알아야 할 12가지

PART 02 생후 초기 6년, 우리 아이 튼튼한 인생 기초 세우기

04 태내기
자녀양육의 첫 출발 태교

05 생후 초기 18개월(영아기)_ 부모에 대한 신뢰감을 형성하는 시기
l 영아기 l 부모역할 이렇게 해주세요
l 영아기 l 신체 발달 이렇게 크고 있어요
l 영아기 l 인지 발달 이렇게 크고 있어요
l 영아기 l 사회ㆍ정서 발달 이렇게 크고 있어요
SUMMARY_ 영아기 부모역할

06 18~36개월(걸음마기)_ 자율성이 발달하는 시기
l 걸음마기 l 부모역할 이렇게 해주세요
l 걸음마기 l 신체 발달 이렇게 크고 있어요
l 걸음마기 l 인지 발달 이렇게 크고 있어요
l 걸음마기 l 사회ㆍ정서 발달 이렇게 크고 있어요
SUMMARY_ 걸음마기 부모역할

07 만 3~5세(유아기)_ 주도성을 기르는 시기
l 유아기 l 부모역할 이렇게 해주세요
l 유아기 l 신체 발달 이렇게 크고 있어요
l 유아기 l 인지 발달 이렇게 크고 있어요
l 유아기 l 사회ㆍ정서 발달 이렇게 크고 있어요
SUMMARY_ 유아기 부모역할

PART 03 아이의 문제행동을 예방하고 해결하는 부모역할

08 우리 아이 문제행동을 예방하는 양육의 기술
질적 시간 : 부모와 자녀가 함께 나누는 특별한 시간
구체적인 칭찬
TIP 아이의 문제행동을 예방하는 민주적 양육법

09 우리 아이 문제행동을 해결하는 양육의 기술
아이에게 화가 날 때 감정완화시간 갖기
감정 다스린 후 대화로 문제 해결하기
TIP 대화로 문제 해결하기
적절한 벌

PART 04 아이의 건강한 발달을 돕는 부모역할

10 우리 아이 올바른 습관들이기
식습관 지도
TIP 아이 스스로 옷 입고 벗는 법 지도하기
기상과 취침 시간 지도
TV, 컴퓨터 등 매체 사용 지도
우리 아이 첫 경제교육, 용돈 지도
아이 눈높이에 맞는 집안일에 참여시키기
우리 아이, 첫 성교육

11 우리 아이 잘못된 행동 바로잡기
아이의 수줍음
TIP 우리 아이, 틱 장애인가요?
아이의 공격성
아이의 떼쓰기
TIP 우리 아이는 걸핏하면 울어요
아이의 거짓말
TIP 자녀와의 약속

12 형제자매관계
형제자매가 생길 때 알아야 할 것들
형제자매 어떻게 키워야 할까?
행복한 형제자매관계를 위한 부모역할
형제자매가 다툴 때 어떻게 해야 할까?
외동아이 기르기

에필로그 사랑과 기쁨이 가득한 가정

가정의 경제적 수준이나 주변의 도움, 대중매체, 가족이 속한 사회 등 부모의 양육방법에 영향을 미치는 요인은 수없이 많습니다. 이처럼 다양한 요인 가운데 다시 한 번 강조하고 싶은 것은 양육방식의 세대전이에 관한 것입니다. 부모가 나를 키웠던 방식으로 내 아이를 키우기 쉽다면, 결국 어떤 방식의 양육을 경험했는지가 자녀양육 방법의 출발점이 됩니다. 자신이 경험했던 양육방식을 그대로 아이에게 대물림하느냐 그렇지 않느냐는 자녀의 성장 및 발달에 매우 중요한 문제가 아닐 수 없습니다. 특히, 자신이 경험한 양육방식이 바람직하지 않았다고 생각한다면, 가능한 한 빨리 자녀가 어릴 때 그 방향을 긍정적으로 바꿈으로써 악순환의 고리를 끊어야 합니다.
-25p

어린 자녀를 둔 부모들은 좀 더 현실적일 필요가 있습니다. 다른 아이들에 비해 성적이 좀 뒤처진다고 해서 자녀의 자존감마저 처지게 만드는 것이 현명한 일인지를 생각해보아야 합니다. 성적은 다소 떨어지더라도 아이가 가지고 있는 또 다른 장점을 찾아내어 당당한 꼴찌를 만들 수는 없을까요?
중요한 것은 부모가 현실을 직시하고 중심을 잡는 겁니다. 무엇보다 아이의 능력을 제대로 파악하고, 책상에 앉아서 하는 공부만이 최선의 길이 아니라는 것을 인정해야 합니다. 앞으로는 학벌보다는 개인의 다양한 능력과 자신감을 더 가치 있게 평가하는 사회가 될 것이기 때문이지요. 뭐든지 잘하는 옆집 아이를 부러운 듯 바라보는 부모의 표정 앞에서 귀중한 내 아이의 자아존중감이 상처받는다는 것을 생각해본 적이 있나요? 현명한 부모는 바로 내 아이에게 있는 그 무엇인가를 발견하고자 노력하는 데 시간을 투자하는 부모입니다.
-29~30p

미국의 정신의학자 알렉산더 토마스A. Thomas와 스텔라 체스S. Chess는 아이가 환경에 얼마나 잘 적응하는가에 따라 기질을 순한 아이easy child, 까다로운 아이difficult child 그리고 느린 아이slow-to-warm-up child 등 세 가지 유형으로 구분하였습니다. (중략)
순한 아이는 대체로 다른 아이들에 비해 요구를 많이 하지 않는 경향을 보입니다. 따라서 민감한 부모가 아니라면 아이에게 적절한 자극을 충분히 제공하지 못해 발달지체를 가져올 수도 있습니다. 아이가 혼자 지내는 시간이 너무 많아지지 않도록 유의하고, 다양한 방법으로 여러 가지 적절한 자극을 제공해주는 것이 바람직합니다. (중략) 이와 달리 까다로운 아이는 자극에 대해 몹시 예민하므로 자극이 별로 없는 조용하고 편안한 환경을 제공해주는 것이 좋습니다. 영아의 경우, 부모는 아기의 상태를 민감하게 파악하여 아기가 울고 보채거나 짜증을 내며 불편함을 호소하는 일을 줄이도록 노력해야 합니다. 그렇다고 아이의 요구에 대해 지나치게 민감하게 반응하는 것은 피해야 합니다. 유아기 아이라면 아이의 마음을 충분히 이해해주고 감정을 함께 나누는 것이 중요합니다.
-54~57p

민주적 양육이란 자녀의 자율성 발달에 관심을 두고 '일정한 범위 내에서' 행동의 자율성을 허용하는 것입니다. 이를테면 자녀가 지켜야 할 규칙을 정할 때 부모가 일방적으로 지시하는 것이 아니라 논리적으로 설명함으로써 자녀가 이해하고 따르도록 하는 방식이죠. 이 양육방식은 많은 연구들에서 아이의 건강한 발달에 가장 바람직한 것으로 밝혀지기도 했습니다.
자녀의 의견을 존중한다는 점에서 어떤 사람들은 민주적 양육을 뒤에 소개할 허용적 양육과 혼동하는 경향이 있습니다. 그러나 민주적 양육은 부모와 자녀의 의견을 동시에 존중하고 조율하는 반면, 허용적 양육은 자녀의 의견만 존중하는 것으로 두 양육방식은 분명히 구별됩니다. 허용적 양육은 무슨 일이든 자녀의 마음대로 하도록 내버려두는 것으로 이해하면 쉽겠지요.
-75p